알아두면 평생 쓰는 코 건강에 좋은 혈자리
우리 몸에는 기(氣)라는 보이지 않는 기운이 흐릅니다.
혈자리는 그 기운이 모이는 곳으로, 건강에 문제가 생기면 관련 혈자리에 통증이 생깁니다.
그래서 한의원에 가면 혈자리에 침을 놓거나 뜸이나 부황을 뜹니다.
일반인은 그렇게 하기는 어려우니 지압봉이나 손으로 마사지를 해주셔도 충분합니다.
이번 포스팅에서는 알아두면 요긴하게, 평생 쓸 수 있는 혈자리 두 곳을 소개하고자 합니다.
코 건강에 좋은 혈자리이므로 관련 증상이 있을 때 지압해 주시면 도움을 받을 수 있습니다.
가장 널리 쓸 수 있는 기본 혈자리인 4관혈과 함께 알아두시길 바랍니다.
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코감기, 코막힘, 비염 등에 좋은 혈자리
영향혈 (+상영향혈)
영향의 의미는 향기를 맞이한다는 뜻입니다.
즉, 코에 기운이 통하니 향을 맡을 수 있게 된다는 뜻이기도 하지요.
위치
영향혈은 팔자주름의 중간쯤, 콧방울의 옆에 위치합니다.
상영향혈은 그보다 살짝 위쪽에 위치합니다.
지압 시 콧망울 위아래로 부드럽게 지압을 해주면 두 혈자리 모두 자극이 됩니다.
효과
영향혈은 대장경락을 지나는 혈자리입니다. 대장은 한의학적 관점에서 폐와 연결되어있습니다.(표리관계)
폐는 다시 코와 연결된 부위이기 때문에 영향혈로 코막힘, 콧물, 코감기, 비염 등에 효과를 볼 수 있습니다.
몸을 따뜻하게 해야
환절기 갑작스레 추워지는 날씨로 인한 일시적인 현상인
급성 비염이나 코감기, 코막힘 등은 폐 경락을 다스리면 좋아집니다.
하지만 오래된 비염 같은 경우는 폐의 기능만의 문제가 아니라,
비장이나 위장의 기능 저하와도 관련이 깊습니다.
아랫배가 차고 수족냉증이 있는 등 순환이 되지 않을 경우에 특히 그렇습니다.
평소에 찬 음식을 멀리하고 늘 몸을 따뜻하게 하는 습관을 하셔야 치료의 바탕이 될 수 있습니다.
아울러 4관혈과 함께 뜸을 꾸준히 떠주면 좋은 뜸자리 3곳도 기본으로 알고 계시면 좋으니 참고하시길 바랍니다.
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