남녀노소! 성장과 면역력 증진에 좋은 혈자리

 

알아두면 평생 쓰는 요긴한 혈자리 공부

 

 

 

우리 몸에는 기(氣)라는 보이지 않는 기운이 흐릅니다.

혈자리는 그 기운이 모이는 곳으로, 건강에 문제가 생기면 관련 혈자리에 통증이 생깁니다.

 

그래서 한의원에 가면 혈자리에 침을 놓거나 뜸이나 부황을 뜹니다.

일반인은 그렇게 하기는 어려우니 지압봉이나 손으로 마사지를 해주셔도 충분합니다.

 

이번 포스팅에서는 알아두면 요긴하게, 평생 쓸 수 있는 혈자리 한 곳을 소개하고자 합니다.

꾸준히 관리해 주시면 성장과 면역력 개선으로 허약 체질에 도움을 주는 혈자리라고 합니다.

기초 혈자리인 사관혈과 함께 알아두시길 바랍니다.

 

2023.09.24 - [경락 혈자리] - 아플 때 혈자리 무조건 여기부터! 4관 (합곡혈, 태충혈)

 

 

 

잘 먹고 잘 크게! 몸을 튼튼하게! 

 

신주혈

신주(GV12) 출처: 한의약융합연구정보센터 표준경혈

 

위치

 

신주혈 위치는 흉추(등뼈) 3번과 4번 사이 지점에 위치합니다.

3번째 등뼈의 볼록 튀어나온 부분 아래로 움푹 들어간 지점이라고 생각하면 쉽습니다.

 

 

효과 

신주혈은 어린 아이들에게도 많이 쓰이는 만큼 효과가 좋고 안전합니다.

감기를 비롯한 호흡기 증상, 잔병치레, 허약 체질 개선, 면역력 강화, 성장 촉진 등의 효과가 있습니다.

성인들의 건강에도 매우 좋은 혈자리이니 침, 뜸, 마사지 모두 좋답니다.

 

출처: 채널A <나는 몸신이다>

 

등에 위치하기 때문에 혼자서 마사지가 어려울 수 있는데요.

그럴 땐 벽면에 있는 튀어나온 부위를 이용하시거나 폼롤러 등과 같은 볼록한 것에 등을 대고 누워 계셔도 마사지 효과가 난다고 하니 참고해 보세요.

 

 

 

 

 

 

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무병장수 혈자리

침뜸으로 한 획을 그으셨던 구당 김남수 선생님이 창안하신 '무극보양뜸'이 있습니다.

80년이 넘는 침뜸사로 활동하시면서 쌓인 여러 임상 데이터를 기반으로 인간의 오장육부의 조화로운 상태를 유지하고 극대화할 수 있는 혈자리입니다.

 

일상생활 속에서는 3가지 혈자리 정도만 꾸준히 뜸을 떠줘도 

웬만한 보약 저리 가라 하는 효험이 있다고 합니다.

 

한 번 확인해 두셨다가 필요시에 참고하시면 좋을 것 같습니다.

 

✅ 2023.09.25 - [경락 혈자리] - 알아두면 평생 써먹는 무병장수 혈자리 (곡지혈, 족삼리혈, 삼음교혈)